ダイエットしたい

身長156cm

体重45kg



一見、痩せ型・全然太ってないじゃんと思うかもしれないけど下半身デブです꒰ꄬຶູྀ ॄ ꄬຶູི ꒱  ⃛˚


足も短いので余計太く見えるし、本当心底脚やせしたい



目指すは42kgですが、、、



そんな体重未知の領域(・ω・;)



お義母さんの料理がうますぎて、食事量の調節がなかなかできません(இɷஇ )




運動する時間がないので食事でなんとか減量したいけど、、


45kgをキープしたままなかなか減ることはなく。



どうしたらいいんでしょう???



なんとか今年の冬はほっそり体型でオシャレを楽しみたい♬



頑張るぞ